terça-feira, 13 de maio de 2014

Livro da minha filha

Com muito orgulho divido com vcs uma conquista da minha filha de apenas 14 anos, ela está tendo seu livro publicado pela editora Novo Século...

Lançamento dia 29/05 as 19h - Saraiva Mega Store do Shopping Anália Franco- SP




Para quem quiser adquirir um exemplar é só acessar um dos links :

sexta-feira, 9 de maio de 2014

7 dias, 4 kg off

Parece que não é muito né, mas pra mim que passei anos sem eliminar nem uma graminha sequer, 4 kilos é muita benção!!!

Andei sumida porque a primeira semana do pós-operatório é muito delicada, não tinha posição para ficar muito tempo sentada, por causa do dreno no abdomen, sem contar a dieta que tem que ser certinha.... Bom começando a falar sobre minha primeira semana de gastroplastizada...

Voltei no sábado pra casa, já com dieta liquida, me senti enjoada com a agua de coco e até agora não consigo tomar, fiz tudo direitinho, tomando 150ml de liquido por hora, goles pequenos e espaçados, caldos de carne e franco com legumes na hora do almoço e jantar que eram um manjar pra mim por comer algo salgado... Misturava a proteína com gatorede (agora nem posso pensar nisso que já me da enjoo), mas tem que tomar 3 vezes por dia.

Domingo ok, segunda ok, quando foi na terça tomei caldo de frango no almoço e me senti estufada, liguei pra nutri e falei com ela que não consegui tomar nada pq tava me sentindo muito cheia, e sentindo um pouco de faqueza a noite, ela liberou o suco de fruta natural e falou pra eu beber no meu limite, então as 9h da noite eu consegui tomar 100ml de caldo e fui dormir, depois dessas mudanças me senti outra pessoa.

Passei muito bem na quarta e na quinta, tomando 100ml por doses, sem encanar com horários, me baseando neles sim, pra não ficar muito tempo sem comer, mas nada bitolado, na quinta fui no médico e finalmente tirei o dreno, que ALIVIO, e os pontos (um deles doeu pra burro, quase chorei), mais uma receita de coisas pra comprar... Haja dinheiro viu...

Não senti dor, só desconforto pelo procedimento cirúrgico, onde vc sente o local mais sensível, não vomitei, mas senti enjoo, então a semana foi excelente!!!

Agora estou no paraíso, entrei na fase ll da dieta liquida, posso tomar iogurt natural desnatado, sucos de soja, sucos de frutas, gelatinas semi-liquidas e CALDO DE FEIJÃO!!!!

Bom é isso semana que vem tenho retorno com a nutri pra ela me passar a próxima fase da dieta, estou bem e feliz...

Deus nos abençoe!!!

segunda-feira, 5 de maio de 2014

Em casa!!!!

Finalmente estou em casa, nada melhor do eu estar no nosso cantinho para nós sentirmos melho.
Sobre os primeiros dias de cirurgia, não passaria por tudo de novo. Cada caso é um caso e a minha experiência pôs cirúrgica foi horrível, senti muita dor, enjoo e mais algumas sensações que me deixaram mal,  com o passar do tempo vai tudo melhorando...
Agora estou na fase dos corpinhos e medicações, guardem dinheiro se quiserem fazer, pois só de remédios eu tive que comprar foram quase 700 reais, injeções para evitar trombose que tem que ser aplicadas 1 por dia cada caixinha com 2 são mais de 100 reais, vou ter que aplicar 6 injeções na barriga, ai vc junta com as bebidas, legumes, carnes para os caldos, o suplemento... No final a conta fica no vermelho se não se preparar antes... Bom faz parte do processo então foco no resultado :-)

Fiquem com Deus!!!

Pós-operatório, primeiros dias!

UM HORROR, TERRÍVEL!!!

Sim é isso mesmo, por mais que eu tenha lido, pesquisado, visto videos sobre a cirurgia, nada me preparou para o que eu passei.

Fui pra sala de cirurgia as 8h do dia 01/05/2014, a anestesista da equipe do meu médico era uma maor de pessoa, eu estava morrendo de medo, chegava a tremer de nervosa, ela me sedou e eu me acalmei um pouco, depois só lembro de uma mascara de oxigênio e no segundo depois ela me acordando avisando que já tinha acabado, bate um alivio ver que a gente ta viva nessa hora viu, mas que passa logo depois que começa a tremedeira, no meu caso vomito e náusea, depois que voltei pro quarto senti um pouco de dor, nesse ponto é confuso, vc confunde dor com fome, a sensação é a mesma, me levantei da cama pra andar, passei mal, e foi um auê entre as enfermeiras, pressão caiu, desmaiei, que susto, mas depois me senti um pouco melhor e fiz minha primeira "caminhada" no corredor por volta das 20h. Dormir foi outro tormento, costume sempre foi dormir de bruços ou de lado, tive que dormir de barriga pra cima, o que resultou em cochilos de hora em hora...

No segundo dia foi um pouquinho melhor, uma dica não receba visitas nos dois primeiros dias, a menos que você não tenha vergonha de soltar pum na frente deles, porque a gente fica uma maquininha de soltar pum viu...kkkkkk

No segundo dia andei mais e comecei a usar um aparelhinho pra melhorar a respiração, tem médicos que pedem pra usar antes, eu comecei no segundo dia, ele funciona com você puxando o ar pela boca e tem que levantar 3 bolinhas, eu comecei levantando 1 e estou melhorando conforme vou usando. Ainda confundia muito a dor com a fome e nesse dia comecei a dieta, não consegui fazer o que a nutri falou, não consegui beber tudo o que levaram, mas o médico disse que era normal e que era pra eu fazer o que eu conseguisse.

Me recusei a tomar o Tramal pra dor, eu já tive uma experiencia horrível com ele e nunca mais espero precisar tomar, resolvi administrar a dor do jeito que deu, as caminhadas ajudam muito e comecei a andar a cada 2 horas, tive febre de sexta pra sábado e me apavorei com medo do médico não me deixar vir embora, mas graças a Deus tive alta no sábado e agora estou em casa e me sentindo muito melhor.

Depois conto um pouco sobre a dieta da Fase I.

Foco no resultado, esse é meu lema...


quinta-feira, 1 de maio de 2014

Finalmente chegou o dia!!!

Finalmente o grande dia chegou, nesse momento estou no quarto do hospital aguardando a hora da cirurgia, não vou mentir, eu estou APAVORADA, mas confio em Deus e sei que ele guiará as mãos de todos na sala de cirurgia.
Ontem fiz dieta líquida, quer dizer, comi um pires de macarrão a noite, mas foi bem pouquinho porque eu estava com muuuita fome, jejum desde as 22h, queria saber por que a gente só sente sede quanto tem que fazer jejum?
Pensei que não conseguiria dormir, mas as 22:30h já estava na cama e dormi bem até as 3h, horário que despertador tocou.
Vim de taxi para o hospital e fiz a internação rápidinho, tive que tomar banho com um sabonete antisseptico e agora to esperando, com muita fome, meu estômago está roncando, ou será que estar pressentindo o que o espera e está reclamando para que então faça isso com ele?

Bom é isso, na próxima vez que eu escrever aqui já estarei gastroplastizada.

Bj e bom dia para todos nós, principalmente para mim :-)